Використання мануального мʼязового тестування у програмі корекції постави школярів середнього шкільного віку

Abstract

Метою дослідження було перевірити ефективність та доцільність використання мануального мʼязового тестування у програмі корекції постави дітей середнього шкільного віку. Дослідження охоплювало 20 дітей віком 14–15 років (10 дівчат і 10 хлопців), у яких були виявлені порушення постави у фронтальній площині. Для оцінки постави використовували три методи: візуальну діагностику, діагностику по лінії відвісу та діагностику сколіометром. Візуальна діагностика включала оцінку симетричності постави за висотою плечей, розташуванням кутів лопаток та симетричністю трикутників талії. Діагностика по лінії відвісу оцінювала розташування остистих відростків по вертикальній лінії. Сколіометрія проводилася для вимірювання градусів викривлення хребта. Програма корекції постави включала мануальне м'язове тестування, кінезіотейпування, мануальні техніки (ішемічна пресура тригерних точок, фасціальний реліз з використанням вібропістолета, точковий глибокий масаж) та спеціальні корекційні вправи. Результати дослідження показали значне покращення постави у школярів. Це свідчить про ефективність використання мануального мʼязового тестування у корекції порушень постави у дітей середнього шкільного віку.Objective of the study — to assess the effectiveness and feasibility of using applied kinesiology in a posture correction program for middle school-aged children. The study involved 20 children aged 14-15 years (10 girls and 10 boys), all of whom had postural deviations in the frontal plane. Three methods were used to assess posture: visual diagnosis, plumb line diagnosis, and scoliometry. Visual diagnosis included evaluating postural symmetry by examining shoulder height, scapular angles, and waist triangle symmetry. Plumb line diagnosis assessed the alignment of the spinous processes along the vertical axis, while scoliometry was used to determine the degree of spinal curvature, providing an objective assessment of scoliosis. The posture correction program consisted of various applied kinesiology techniques. These included manual muscle testing to identify imbalances, kinesiotaping to provide support and stimulate corrective movements, and manual techniques such as ischemic pressure applied to trigger points, fascial release using a vibration gun, and deep point massage aimed at relieving muscle tension. In addition to these methods, the program included specialized corrective exercises aimed at improving postural issues in children. The exercises helped interrupt ingrained motor patterns and fostered the development of new neural connections in the cerebral cortex, promoting the formation of new motor pathways. This, in turn, improved the children’s awareness of proper posture and helped them develop habits to maintain better posture. Thus, the study demonstrated that applied kinesiology is an effective and feasible method for correcting postural deviations in middle school-aged children. It not only led to significant improvements in spinal alignment but also helped instill long-term postural habits beneficial to overall health. The results support the potential integration of applied kinesiology into school programs aimed at promoting healthy posture among children during critical stages of growth and development.