Сформованість навичок здорового способу життя у курсантів-майбутніх фахівців сектору безпеки й оборони

Abstract

У статті представлено результати дослідження рівня сформованості навичок здорового способу життя у курсантів – майбутніх фахівців сектору безпеки й оборони. Дослідження проведено серед курсантів першого курсу Національної академії внутрішніх справ спеціальності «Правоохоронна діяльність» (n=126) з використанням опитувальника Health-Promoting Lifestyle Profile. Встановлено, що загальний рівень сформованості навичок здорового способу життя є середнім й становить 2,61±0,03 бала. Найвищі показники зафіксовано за шкалами духовного розвитку (2,88±0,04), міжособистісних стосунків (2,91±0,04) та фізичної активності (2,69±0,05). Констатовано, що відповідальність за стан здоров’я (2,33±0,04), харчування (2,45±0,04) та управління стресом (2,48±0,06) перебувають на задовільному рівні. Отримані результати засвідчують необхідність удосконалення здоров’язбережувального складника освітнього процесу курсантів. Перспективи подальших досліджень полягають у визначенні динаміки сформованості навичок здорового способу життя у курсантів різних курсів навчання, а також у верифікації отриманих результатів із використанням об’єктивних методів оцінювання.The relevance of the study is determined by the increasing requirements for the level of professional preparedness of future specialists in the security and defense sector, which presupposes a high level of physical, psycho-emotional, and social health. The formation of healthy lifestyle skills among cadets of higher education institutions with specific training conditions is an important prerequisite for ensuring their professional reliability, working capacity, and stress resistance. Based on a thorough analysis of scientific literature, the main approaches to interpreting the phenomenon of a healthy lifestyle are generalized. The purpose of the study was to determine the level of formation of healthy lifestyle skills among first-year cadets of the National Academy of Internal Affairs majoring in Law Enforcement. The study involved 126 cadets. Empirical data were collected using the Health-Promoting Lifestyle Profile questionnaire, which allows assessing behavioral and value-based components of a healthy lifestyle across the following scales: health responsibility, physical activity, nutrition, spiritual growth, interpersonal relations, and stress management. Descriptive statistical methods were applied to process the obtained data. The results of the study showed that the overall level of healthy lifestyle skills formation among cadets was moderate and amounted to 2.61±0.03 points. The highest scores were recorded for interpersonal relations (2.91±0.04), spiritual growth (2.88±0.04), and physical activity (2.69±0.05), indicating a positive influence of the educational and social environment on the formation of socio-psychological and motor components of health-promoting behavior. At the same time, health responsibility (2.33±0.04), nutrition (2.45±0.04), and stress management (2.48±0.06) were assessed at a satisfactory level, which indicates insufficient development of self-regulation skills and conscious attitudes toward personal health. Prospects for further research include determining the dynamics of healthy lifestyle skills formation among cadets of different years of study and verifying the results using objective assessment methods.