Динаміка індивідуальних показників техніки стрибка у довжину з підвищенням кваліфікації спортсменів

Abstract

Удосконалення технічної майстерності пов'язане з досягненням необхідних конкретних кінематичних і динамічних характеристик рухів тіла спортсмена. Незважаючи на значний практичний досвід і численні роботи, присвячені проблемам технічної підготовки висококваліфікованих стрибунів у довжину, у процесі вдосконалення техніки стрибка в довжину з розбігу, з причини відсутності індивідуальних біомеханічних показників технічної підготовленості, зберігається невизначеність у виборі індивідуально-оптимального варіанту виконання рухів. Для вирішення поставлених завдань нами застосовувалися наступні методи: теоретичні: аналіз спеціальної науково-методичної літератури та даних мережі Інтернет; інструментальні: для кількісного та якісного біомеханічного аналізу техніки стрибка у довжину з розбігу проводився формуючий експеримент за допомогою відеозйомки з подальшим аналізом рухів на відеокомп'ютерному аналізаторі, а також системи OptoJump. У ньому брали участь кваліфіковані спортсмени (n=32) та фіналісти чемпіонатів світу (n=26); методи статистичної обробки даних: описова статистика, параметричні критерії, непараметричні критерії, кореляційний аналіз. Висновки: підвищення спортивно-технічної майстерності спортсменів супроводжується зміною індивідуальних характеристик елементів системи рухів, що є її найістотнішою особливістю.The improvement of technical skill is connected with the achievement of necessary specific kinematic and dynamic characteristics of the athlete's body movements. Despite the considerable practical experience and numerous works devoted to the problems of technical training of highly skilled long jumpers, in the process of improvement of the technique of long jump from a run-up, due to the absence of individual biomechanical indicators of technical fitness, uncertainty in the choice of an individually optimal variant of the performance of movements remains. The purpose of the research: improvement of technical fitness of qualified long jumpers from a run-up on the basis of taking into account individual biomechanical indicators of the long jump technique, which determine the efficiency of competitive activity. Methods: To achieve the goal and solve the set tasks we used the following methods: theoretical: analysis of special scientific and methodological literature and Internet data; instrumental: for quantitative and qualitative biomechanical analysis of the technique of long jump from a run-up we conducted a formative experiment by means of video recording with the subsequent analysis of movements on a video computer analyzer, as well as the OptoJump system. The participants were qualified athletes (n=32) and finalists of the World Championships (n=26); methods of statistical data processing: descriptive statistics, parametric criteria, non-parametric criteria, correlation analysis. Results: as a result of the conducted correlation analysis it was found that for achievement of high sports results in a long jump from a run-up from 45 biomechanical characteristics of technique, it is necessary to take into account such important indicators: speed of departure of the general centre of mass of a body (GCMB), m·s-1; speed of a run-up, m·s-1; speed on the last 5 m of a run-up, m·s-1; speed on the penultimate 5 m of a run-up, m·s-1; angular speed of extension of a hip joint of a supporting leg, rad·s-1; coefficient of realisation of a run-up speed, с.u.; average horizontal velocity of the CM of the swing leg in the push-off phase, m·s-1; power of push-off, kW; angle of departure of the GCMB, degree; minimum angle of flexion of the knee joint of the supporting leg in the push-off phase, degree; duration of the push-off phase, s. Conclusions: the improvement of sports and technical skills of sportsmen is accompanied by a change in the individual characteristics of the elements of the system of movements, which is its most significant feature. With the growth of sportsmen's qualification in indicators that make up the structure of technical fitness of long jumpers and have the greatest influence on sports result, significant changes occur.